Ochlpenie. To sa v posledných rokoch stalo veľmi diskutovanou témou, paradoxne, niekedy až tabu. Holiť alebo neholiť? Kým pre niektoré ide o úplne prirodzenú súčasť identity a pohody, iné uprednostňujú hladkú pokožku a hľadajú šetrné riešenia, ako chĺpky odstrániť. Pravdou je, že žiadna voľba nie je správna či nesprávna.
No a, dámy, odstránenie ochlpenia sa dnes netýka len nás - čoraz viac mužov vyhľadáva šetrné techniky najmä v oblasti tváre. Nech už je váš motivátor však akýkoľvek, je dôležité vedieť, aké možnosti existujú, ako fungujú, aké majú riziká a pre koho sú vhodné.
Každá technika má svoje špecifiká, výhody aj riziká, ktoré závisia od vášho typu pleti, hrúbky chĺpkov, ale aj citlivosti a osobných preferencií. A keďže pokožka tváre je tenšia, jemnejšia a často viac náchylná na podráždenie než iné časti tela, výber správnej metódy odstraňovania chĺpkov by nemal byť len vecou estetiky, ale aj zdravého prístupu ku starostlivosti o pleť. Poďte si vybrať tu pre vás!
Najčastejšie metódy odstráňovania chĺpkov na tvári
1. Voskovanie (depilácia voskom)
Voskovanie patrí medzi najrozšírenejšie a najrýchlejšie metódy odstraňovania chĺpkov na tvári. Môžete si zvoliť teplý vosk (používaný skôr v salónoch) alebo studené voskové pásiky, ktoré sú praktické na domáce použitie. Proces zahŕňa nanesenie vosku na pokožku, prekrytie prúžkom a následné strhnutie, čím sa chĺpky vytrhnú aj s korienkami.
Výhody:
- Rýchla aplikácia (aj doma)
- Hladká pokožka na 2–4 týždne
- Odstraňuje chĺpky aj s korienkami
- Zároveň jemne exfoliuje pokožku
- Cenovo dostupné, najmä v domácom prevedení
Nevýhody:
- Môže byť bolestivé, hlavne v oblasti hornej pery alebo líc
- Riziko zarastených chĺpkov, vyrážok a začervenania
- Nevhodné pre citlivú, podráždenú alebo aknóznu pokožku
- Vyžaduje minimálnu dĺžku chĺpkov (cca 3-5 mm)
2. Nitkovanie (threading)
Nitkovanie je starobylá technika pôvodom z Indie, ktorú ocenia najmä ľudia s citlivou pokožkou. Patríte k tejto skupine? Bavlnená niť je skrútená do slučky a jemným pohybom odstraňuje chĺpky aj s koreňmi. Najčastejšie sa používa v oblasti obočia, hornej pery či brady.
Výhody:
- Neobsahuje žiadne chemikálie ani vosky
- Mimoriadne presná technika - ideálna pre tvarovanie obočia
- Vhodné pre citlivú alebo alergickú pokožku
- Výsledky vydržia 2–4 týždne
Nevýhody:
- Vyžaduje skúsenosť alebo návštevu profesionála
- Môže spôsobiť drobné začervenanie alebo iritáciu
- Mierne bolestivé, najmä pri hrubších chĺpkoch
- Nie je vhodné na väčšie plochy (napr. celá tvár)
3. Dermaplaning
Dermaplaning je metóda fyzickej exfoliácie, pri ktorej sa špeciálnym skalpelom jemne odstraňuje povrchová vrstva pokožky - spolu s odumretými bunkami a jemnými chĺpkami (tzv. peach fuzz). Táto technika je obľúbená pre svoju schopnosť vyhladiť pleť a pripraviť ju na aplikáciu make-upu alebo séra.
Výhody:
- Bezbolestné a rýchle
- Zlepšuje textúru pleti a absorpciu kozmetiky
- Pôsobí ako jemná exfoliácia
- Zanecháva pokožku jasnejšiu a hladšiu
- Skvelý podklad pod make-up
Nevýhody:
- Nevhodné pre pokožku s aktívnym akné, ekzémom alebo rosaceou
- Riziko drobných poranení alebo narušenia kožnej bariéry
- Vyžaduje sterilizáciu nástrojov (pri domácom použití)
- Potreba vyhýbať sa aktívnym látkam (napr. retinoidom) po zákroku
4. Depilačné krémy
Depilačné alebo epilačné krémy fungujú na chemickom princípe. Čo to znamená? Rozkladajú bielkovinu keratín v chĺpkoch, čím ich oslabujú natoľko, že sa dajú zotrieť z pokožky. Tieto produkty sú bežne dostupné v drogériách a ponúkajú bezbolestnú alternatívu.
Výhody:
- Rýchle a jednoduché použitie doma
- Bezbolestné riešenie
- Netreba čakať, kým chĺpky dorastú
- Niektoré krémy obsahujú hydratačné zložky (napr. aloe vera)
Nevýhody:
- Krátkodobý efekt - chĺpky rastú späť do niekoľkých dní
- Riziko alergickej reakcie (odporúča sa vždy urobiť test na malej ploche)
- Môže podráždiť veľmi citlivú alebo suchú pleť
- Nepríjemný chemický zápach
- Nevhodné pre osoby používajúce retinoidy alebo AHA/BHA kyseliny
5. Laserová epilácia a IPL (intenzívne pulzné svetlo)
Laserové a IPL technológie sú moderné a efektívne metódy, ktoré sa zameriavajú na pigment vo vlasovom folikule. Svetelná energia sa premieňa na teplo, ktoré naruší koreň chĺpku, čím sa jeho rast spomalí alebo zastaví. Výsledky bývajú dlhodobé, niekedy až trvalé, čo je najlepšia voľba, ak sa vám proces nechce absolvovať príliš často.
Výhody:
- Trvalé alebo výrazne spomalené dorastanie chĺpkov
- Pokožka je hladká a bez podráždenia
- Skvelé riešenie pre osoby s hrubšími, tmavými chĺpkami
- Šetrí čas aj náklady z dlhodobého hľadiska
Nevýhody:
- Vyžaduje niekoľko ošetrení (zvyčajne 4-8)
- Vyššia počiatočná investícia
- Nevhodné pre svetlé chĺpky alebo tmavú pokožku
- Nie je možné podstúpiť počas tehotenstva alebo pri niektorých zdravotných ťažkostiach
- Vyžaduje odborné vybavenie a skúsenosti
Ako riešiť hormonálne ochlpenie?
Odstraňovanie chĺpkov na tvári môže mať u každého inú príčinu - zatiaľ čo pre niekoho ide o čisto estetickú tému, u iných môže byť zvýšené ochlpenie výsledkom hormonálnej nerovnováhy. Typickým príkladom je syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), pri ktorom môže dochádzať k nadmernému rastu chĺpkov v oblastiach typických pre mužský typ ochlpenia - najčastejšie na brade, hornej pere či lícach.
Pri hormonálne podmienenom ochlpení však bežné kozmetické metódy nemusia byť také účinné, a čo je dôležité, niektoré z nich môžu dokonca podráždiť už aj tak citlivú pokožku alebo zhoršiť zápalové prejavy. Napríklad voskovanie môže spôsobiť mikrotraumy či zarastanie chĺpkov, najmä ak sa vykonáva často a bez dostatočnej regenerácie pleti.
Ak máte podozrenie, že za výskytom ochlpenia môže byť hormonálny dôvod (napr. PCOS, problémy so štítnou žľazou, menopauza), určite sa oplatí poradiť s dermatológom alebo endokrinológom. V mnohých prípadoch môže vhodná liečba znížiť tvorbu chĺpkov a odstrániť aj ich príčinu.
Kozmetické metódy vtedy slúžia skôr ako podpora alebo estetická doplnková starostlivosť. Každé telo je iné a aj každá pokožka reaguje individuálne. Hormonálne podmienené ochlpenie si zaslúži obzvlášť osobitý prístup.
Ako si vybrať vhodnú metódu?
Podľa dermatológov je výber vhodnej metódy závislý najmä od zdravia pokožky a histórie podráždení. Pre osoby s aktívnym akné sa napríklad vosk či dermaplaning neodporúčajú, zatiaľ čo IPL či laser sa hodia len pre určitý fototyp pokožky.
Pri rozhodovaní teda zvážte typ a citlivosť vášho typu pokožky, hustotu a farbu ochlpenia, osobnú toleranciu voči bolesti, ako aj časovú a finančnú náročnosť. Niektoré metódy je vhodné aj kombinovať - napríklad dermaplaning na líca a voskovanie na hornú peru.
Pred akoukoľvek metódou je dôležité pokožku dobre pripraviť: vyčistiť, exfoliovať a vyhýbať sa dráždivým produktom. Po procedúre odporúcame pokožku upokojiť pomocou aloe vera, vyhýbať sa slnku a agresívnym kozmetickým látkam aspoň 24 hodín.
- Zvážte svoj prah bolesti: Ak nemáte radi bolesť, skúste threading, krém alebo dermaplaning. Ak vám nevadí, zvážte voskovanie alebo epilátor.
- Typ chĺpkov: Pre hrubé ochlpenie je voskovanie či IPL ideálne. Na jemné chĺpky odporúčame dermaplaning.
- Citlivosť pokožky: Ekzémy alebo rosaceu radšej riešte krémami alebo jemným dermaplaningom s odborným dohľadom.
- Čas a rozpočet: Preferujete rýchle domáce riešenie? Holenie, krémy. Hľadáte dlhodobý efekt? Investujte do IPL alebo navštívte svoju kozmetičku.
Odstránenie nežiadúceho ochlpenia na tvári môže byť jednoduché, pohodlné a šetrné - ak si vyberiete správnu metódu podľa svojho typu pokožky, tolerancie bolesti a potrieb. Chcete prirodzenú precíznosť? Vyskúšajte threading. Hladkú tvár + exfoliáciu? Zvážte dermaplaning.
Dlhodobý výsledok? Laser IPL. Okrem toho, viaceré metódy sa dajú kombinovať strategicky - napr. waxing na hornú peru, dermaplaning na líca, IPL na dlhodobý efekt. Tak vidíte, na všetko je riešenie. Je len na vás si správne vybrať.
Zdroj úvodnej fotky: Depositphotos
