ZDRAVIE
Najefektívnejšie cvičenia na doma: Získajte dokonalé telo bez posilňovne!
Objavte najefektívnejšie cvičenia, ktoré môžete vykonávať v pohodlí domova a dosiahnite dokonalé telo bez potreby posilňovne.
Lenka Biba Slovak
0
Ketogénna diéta: Je táto ultimátna nízkosacharidová diéta pre vás dobrá?
Zistite, či je ketogénna diéta vhodná pre vás. Preskúmajte jej výhody, nevýhody a zistite, ako môže ovplyvniť vaše zdravie a životný štýl.
Alena Čabáková
0
Detská jemná pokožka v pohodlí aj v lete - s produktami Ziaja!
Poradíme, ako správne zvoliť starostlivosť o detskú pokožku v lete. Riadiť sa aktuálnym vekom a potrebou hydratácie, ochrany a ďalšími faktormi.
Alena Čabáková
0
Odšťavovače a ich tajomstvá: Ako si vyrobiť dokonalé džúsy doma
Zdravý životný štýl začína v kuchyni! Objavte ten najlepší odšťavovač, ktorý vás presvedčí o blahodárnych účinkoch čerstvých domácich štiav.
Alena Čabáková
0
Neviete si nájsť polohu počas spánku? Tieto 2 polohy majú priaznivý vplyv na vaše zdravie!
Neviete si vybrať správnu polohu pri spaní? Prečítajte si informácie o tom, ako zvoliť správnu spánkovú polohu pre dosiahnutie zdravého a kvalitného s...
Naomi Maduro
0
Najlepšie spôsoby detoxikácie bez prísnych diét a drastických zmien
Ukážeme vám spôsoby, ktoré vám pomôžu vydetoxikovať telo bez potreby drastických opatrení. Naučte sa, ako sa detoxikovať bez stresu a náročných diét
Naomi Maduro
0
Doniesli ste si z dovolenky suvenír v podobe očného zápalu? Ako sa ho zbaviť?
Trápi vás očný zápal? Pomôžu vám tieto všeobecné informácie o tom, ako s prípadným očným zápalom „bojovať“
Alena Čabáková
0
Väčšina z nás ho pije každý deň: Prírodný elixír pre možnú regeneráciu tela
Tento elixír môže poskytnúť nielen energiu pre nový deň, ale tiež podporiť regeneráciu nášho tela rovnako dobre ako luxusné kúpele.
Alena Čabáková
0
Citrusová diéta - schudnite a zároveň posilnite svoj organizmus
Citrusová diéta - čo to je, aké sú jej benefity, pravidlá, príklad citrusovej diéty na tri dni
Michaela Kožáková
0
Ako si vybrať kvalitné výživové doplnky
Jednoduché tipy, ktoré vám pomôžu vybrať si tie najvhodnejšie výživové doplnky práve pre vás a vaše individuálne potreby.
Alena Čabáková
0
Viete, koľko krokov v práci urobíte? My áno!
Prezradíme vám počet krokov niektorých profesií a zároveň porovnáva, ako sú na tom muži a ženy.
Alena Čabáková
0
7 tajomstiev krásy severaniek, ktoré by ste mali zaradiť do svojej rutiny
Ako sa starajú o svoju krásy a zdravie ženy zo severnej Európy? Toto by ste mali do svojej rutiny zaradiť aj vy!
Michaela Kožáková
0
TOP 19 - domáce masky na vlasy pre rýchly rast, hodvábnu jemnosť, krásnu farbu a zdravie
Domáce masky na vlasy s týi správnyi ingredienciami dokážu zregenerovať vaše vlasy a dodať im potrebné látky pre to, aby bolo zdravé a krásne.
Michaela Kožáková
0
Ryžová voda ako zázračný elixír na pleť, vlasy a trávenie. Zisti ako ju vyrobiť, používať a skladovať
Zistite, ako si vyrobiť najlepšiu domácu rýžovú vodu pomocou jednoduchého návodu. Vyskúšajte recepty na pleťové tonikum či vlasový kondicionér.
Michaela Kožáková
0
Uhorková, citrónová, rascová - vieme, ktorá VODA je najlepšia NA CHUDNUTIE
Uhorková, citrónová, rascová, zázvorová - viete, ktorá voda je najúčinnejšia pri chudnutí? Ktorá voda vám pomôže zbaviť sa tuku?
Michaela Kožáková
0
Ako zabrániť treniu stehien? Vyskúšajte týchto 5 účinných tipov
Ako zabrániť treniu stehien a nepríjemnému začervenaniu? Vyskúšajte tieto účinne triky.
Michaela Kožáková
0
Ako na zdravý spánok po pôrode? Vytvorte si rutinu a nechajte si pomôcť
Zdravý spánok po pôrode je pre novopečené mamičky obzvlášť dôležitý. Trikov a tipov existuje celý rad. Na čo sa teda zamerať?
Alena Čabáková
0
Ako často prať podprsenku a akým spôsobom sa o ňu starať?
Ako často prať podprsenku, akým spôsobom ju prať a kedy je čas sa s ňou nadobro rozlúčiť? Čo odporúčajú odborníci?
Michaela Kožáková
0
Slimačí mucín: Aké sú jeho účinky a prečo by ste ho mali vyskúšať?
Slimačí mucín - vedeli ste, že jeho účinky a prospešné vlastnosti poznali už v starovekom Grécku? Prečo by ste ho mali používať i vy?
Michaela Kožáková
0
Nosné oleje sú zázrakom pre pokožku! Viete, ako ich využiť?
Nosné oleje sú zázrakom pre pokožku. Pomôžu s akné, ekzémom a psoriázou. Okrem toho kožu výborne zhydratujú.
Veronika Nemčeková
0
Akčné ženy: Ako žiť plnohodnotne? Príďte na konferenciu Pre zdravie ženy
V jeden deň môžete spraviť niečo výnimočné pre svoje telo a myseľ. Na konferencii Pre zdravie ženy sa môžete zúčastniť prednášok i konzultácií s lekár...
Alena Čabáková
0
Sexting: Čo by mal vedieť rodič o tejto online hrozbe?
Sexting sa stal bežnou súčasťou digitálneho sveta mladých. Čo by mali rodičia vedieť o tejto hrozbe? Aký dopad môže mať na dieťa?
Michaela Kožáková
0
Správne čistenie zubov je dôležitejšie, než si myslíte. Objavte tajomstvo s modernou technológiou
Čistiť si zuby sme sa učili už ako malé deti. Napriek tomu mnoho z nás to robí dodnes nesprávne. Aké je teda čistenie zubov?
Alena Čabáková
0
Nudapláž má plusy i mínusy. Oplatí sa kúpať bez plaviek?
Nudapláž je miestom, ktoré niektorí ľudia zbožňujú, iní ho oblúkom obchádzajú. Prečítajte si, aký vplyv na zdravie môže mať kúpanie bez plaviek.
Veronika Nemčeková
0
Ako často prať posteľnú bielizeň? Toto je vhodný interval!
Ako často prať posteľnú bielizeň? Poradíme vám, ako často sa oplatí meniť posteľné obliečky. Prečítajte si, aký interval je vhodný.
Veronika Nemčeková
0
Overené tipy na čistenie štetcov na mejkap. Robíte to správne?
Často zabúdame na pravidelné čistenie štetcov na mejkap. Prečítajte si, ako sa o ne treba starať, aby boli bezpečné na používanie.
Veronika Nemčeková
0
Chceš mať pevné brucho a spáliť tuky? V túto hodinu určite necvič!
Cvičíte radšej ráno či večer? Viete, kedy je najlepšie cvičiť ak chcete spáliť tuky? Telo ženy totiž reaguje na hodinu, počas ktorej cvičíte.
Zuzana Andrášová
0
Ako zatočiť s vráskami? Máme pre vás užitočné rady a jeden SKVELÝ TIP!
Vrásky sa skôr či neskôr objavia na tvári každého z nás. Prinášame niekoľko užitočných rád a skvelý tip, ako si s nimi poradiť bez zákroku. Ako pomôže...
Lenka Biba Slovak
0
Škandalózna HCG diéta: Je smrteľne účinná!
Ak je nejaká diéta naozaj nebezpečná a život ohrozujúca, tak je to HCG diéta. Nikdy ju neskúšajte! Prečo?
Angelika Kutišová
0
Najzaujímavejšie diéty celebrít, ktoré naozaj fungujú!
ozrite sa s nami, ako si s nadbytočnými kilogramami vedia poradiť známe osobnosti. Vybrali sme pre vás top diéty celebrít, ktoré skutočne fungujú.
Veronika Nemčeková
0
Mikrozelenina. Vypestujte si vitamíny na parapete
Mikrozelenina je najnovším trendom vo svete jedla, aj výživy. Objavte jej prínosy a zistite, ako si ju vypestujete aj doma.
Angelika Kutišová
0
Prečo kupovať zelené banány?
Nie sú nezrelé banány nezdravé? To je to, čo v nás evokujú zelené banány. Ale opak je pravdou a zelené banány sú viac ako zdravé!
Angelika Kutišová
1
Pomáha epsomská soľ pri chudnutí? Celebrity ju milujú!
Soľ známa pre blahodarné účinky na zdravie ako aj na zlepšenie kvality vlasov a pokožky - epsomská soľ. Pomáha aj pri chudnutí. Celebrity ju milujú.
Veronika Nemčeková
0
Hirudoterapia – liečba pijavicami: Kedy pomáha a kedy sa neodporúča?
Hirudoterapia je tradičný liečebný proces, v ktorom sa využívajú pijavice lekárske. Aj vy ste si mysleli, že pointou liečby je, že pijavica vysaje „zl...
Angelika Kutišová
0
Bolesť hlavy po sacharidovom jedle – prečo sa objavuje?
Bolesť hlavy je pomerne častým zdravotným problém, ktorý trápi mnohých z nás. Čo ju však spôsobuje? Objaviť sa môže napríklad aj po sacharidovom jedle...
Redakcia
0
Vyskúšajte starostlivosť o pleť podľa modeliek. Výsledok stojí za to!
Krásna a zdravá pleť je snom každej ženy. Vyskúšajte starostlivosť o pleť podľa modeliek, ktoré si na svojom vzhľade nesmierne potrpia.
Veronika Nemčeková
0
