Mnoho ľudí s problematickou a mastnou pleťou sa vyhýba kozmetickým olejom v domnienke, že spôsobujú upchávanie pórov, vznik akné a nadmerné mastenie pokožky. Tento mýtus je však už dávno vyvrátený!
Pravdou je, že správne vybrané oleje dokážu pleti pomôcť, vyrovnať tvorbu mazu, upokojiť zápaly a dokonca bojovať proti akné. Tajomstvo úspechu spočíva v poznaní, aké oleje sú pre problematickú pleť vhodné, a v ich správnom používaní.
Prečo používať oleje aj na mastnú a aknóznu pleť?
Na prvý pohľad sa môže zdať kontraproduktívne nanášať olej na pleť, ktorá už sama produkuje nadbytok mazu. Avšak nie všetky oleje sú rovnaké. Niektoré majú ľahkú, rýchlo vstrebateľnú štruktúru a môžu dokonca regulovať tvorbu kožného mazu, čím pomáhajú predchádzať upchávaniu pórov.
Okrem toho obsahujú množstvo antibakteriálnych, protizápalových a regeneračných látok, ktoré podporujú hojenie pleti a zmierňujú začervenanie. Správne zvolené oleje môžu zlepšiť hydratáciu pleti, pretože pleť často produkuje nadbytok mazu práve ako reakciu na dehydratáciu.
Najlepšie oleje pre problematickú pleť:
1. Olej z čajovníka
Jedným z najlepších olejov na problematickú pleť je olej z čajovníka (tea tree oil), ktorý je známy svojimi antibakteriálnymi a protizápalovými vlastnosťami. Dokáže účinne redukovať akné, minimalizovať zápaly a regulovať tvorbu kožného mazu. Keďže je však veľmi silný, odporúča sa ho riediť inými olejmi alebo pridávať do pleťovej kozmetiky v malých množstvách.
2. Hroznový olej
Ďalším skvelým olejom je hroznový olej, ktorý je ľahký, nekomedogénny a bohatý na antioxidanty, najmä vitamín E. Rýchlo sa vstrebáva do pokožky a pomáha jej udržiavať prirodzenú rovnováhu. Známy je aj svojimi adstringentnými účinkami, ktoré môžu prispieť k zmenšeniu pórov.
3. Jojobový olej
Jojobový olej patrí medzi najuniverzálnejšie oleje a je jedným z najlepších prírodných regulátorov mazu. Jeho štruktúra sa veľmi podobá prirodzenému kožnému mazu, čo znamená, že pokožka ho dobre prijíma a často začne sama produkovať menej oleja. Okrem toho má mierne antibakteriálne účinky a dokáže upokojiť podráždenie.
4. Tamanu olej
Tamanu olej je menej známy, no veľmi účinný pri liečbe akné a jaziev. Obsahuje silné protizápalové a hojivé látky, ktoré urýchľujú regeneráciu pokožky. Je trochu hustejší, preto sa odporúča miešať s ľahšími olejmi, ako je napríklad hroznový alebo jojobový olej.
5. Konopný olej
Konopný olej patrí medzi top voľby pre citlivú a aknóznu pleť. Je bohatý na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, ktoré podporujú regeneráciu pokožky a zároveň majú protizápalový účinok. Nezanecháva mastný film a pomáha upokojovať začervenanú pleť.
Ako správne používať oleje na problematickú pleť?
Použitie olejov na pleť je jednoduché, no dôležité je dodržať niekoľko zásad. Nanášajte olej vždy na vlhkú pleť, aby sa lepšie vstrebal a uzamkol hydratáciu v pokožke. Môžete si pleť najskôr navlhčiť kvetovou vodou, tonikom bez alkoholu alebo čistou vodou.
S olejmi to nepreháňajte – stačí 1 – 3 kvapky, ktoré jemne vmasírujete do pokožky. Ak máte veľmi mastnú pleť, môžete oleje miešať s ľahkým hydratačným gélom, aby ste dosiahli optimálnu rovnováhu.
Pri výbere oleja si všímajte jeho komedogénnosť, teda schopnosť upchávať póry. Niektoré oleje sú vhodnejšie na suchú pleť a mohli by zhoršiť stav aknóznej pokožky. Vždy sa uistite, že používate za studena lisované a nerafinované oleje, ktoré si zachovávajú všetky prospešné látky.
Oleje môžu byť vaším najlepším spojencom
Hoci sa oleje v minulosti považovali za nevhodné pre mastnú a problematickú pleť, dnes vieme, že správne zvolené oleje môžu pleti výrazne pomôcť. Regenerujú, hydratujú, regulujú tvorbu mazu a pôsobia antibakteriálne. Kľúčom k úspechu je vybrať si tie správne, vedieť ich správne používať a pozorne sledovať, ako na ne pleť reaguje.
Ak ešte stále váhate, vyskúšajte najprv ľahký hroznový alebo jojobový olej a postupne objavujte ďalšie. Možno práve oleje budú tým chýbajúcim kúskom vo vašej starostlivosti o pleť!
Zdroj úvodnej fotky: Depositphotos
